Prednosti in škoduje za boraga

Borage ali boraga - znana že od antičnih časov, rastlina ima maso uporabnih lastnosti. Prvič pojavil v Siriji, za njeno rast raje toplo podnebje. Pogosto se borage najdete v južnih državah Evrope, Afrike in Azije. Izzovejo le enkrat, nato pa so posodobljeni self-sejanje. Boraga raje rastejo v mokri zemlji in se nahaja v bližini krajev kopičenja odpadkov, ali na vrtu, zato je pogosto zamenjamo za plevel. Znano že od antičnih časov, je boraga uporabljajo za medicinske namene, in zaradi svoje vonj svežih kumar in tudi pri kuhanju. Na primer, če uporabim mlade liste solate boraga. Borage se lahko uporablja tudi ne samo kot prilogo ali nadevom, ampak tudi samostojno jed. V vsakem primeru pa bo zapolnil za prehrano svojo edinstveno kumare okus.

Kemična sestava boraga

Kemična sestava boraga je sestavljen iz naravnih sestavin, ker je to koristno in prehrana. Listi boraga vključujejo težo snovi, med katerimi askorbinska kislina, karoten, kalij, organska jabolčna in citronska kislina, sluznično spojina. boraga od socvetja proizvajajo tudi eterično olje, ki se uspešno uporablja v farmakologije.

Kot del boraga vsebuje znatno količino:

Koristne in škodljive lastnosti boraga

Borage se je uveljavil kot izrazito nevrološko in kardiološki agenta. Pomaga za spopadanje z različnimi vrstami nevroze, depresije, poleg tega izboljšuje kardio - vaskularnega sistema. Zaradi obdajajo delovanju sluzničnih snovi, je boraga priporočljivo za bolezni prebavil. Zaradi svoje nizke vsebnosti kalorij in sposobnost, da izboljša presnovo in uporabo boraga pospešuje izgubo telesne teže, zato je s prehrano priporočljivo za vključitev v prehrani obrok. Borage ima širok spekter učinkovitosti - je koristno dodati solate za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, težave z ledvicami ali srcem. Treba je opozoriti, da je treba sprejeti trava za medicinske namene le po posvetu z zdravnikom. Kljub uporabnih kvalitet, lahko dolgotrajna uporaba boraga povzroči nenormalno delovanje jeter. Zato je njegova uporaba ne sme biti daljši od 30 dni. Kot je za infuzijami boraga, ni priporočljivo, da jo uporabljajo v čisti obliki, in je bolje, da v zeliščnih vključujejo.