Teže v želodcu po jedi

Do danes lahko številni dejavniki sprožijo nastanek težav s prebavili organov. Ali je bolj verjetno, da se pojavijo prebavne motnje, ena manifestacija, ki je občutek teže v želodcu. Hkrati želodec ne more spopasti z nalogo, mu je bila zaupana, in hrane pa je zamudo. Zelo pogosto močan občutek teže v želodcu, se lahko zadeva po težki hrani s prevlado maščobnih, ocvrte, voluminozne krme. Ta pogoj se imenuje tudi "sindrom leni želodec".

Do konca vzrokov tega sindroma ni pojasnjen. Domneva se, da lahko občutek občutek teže v želodcu po jedi povzroči naslednje dejavnike:

• prenajedanje;
• fast food "na poti";
• težka, maščobne, ocvrte hrane, inkompatibilnosti;
• kajenje, pitje;
• hitre hrane, gazirane pijače;
• kronične bolezni gastrointestinalnega trakta;
• stres in anksioznost.

V dopoldanskem času, lahko občutek teže v želodcu posledica pozno večerjo. Želodec nima časa za spopadanje s hrano zaužije pred spanjem, in sanja procese prebave in gibljivost, kot tudi vse druge procese v telesu upočasni. Kot rezultat, oseba zbudi uničen, z glavobolom in teže v želodcu, tudi močna.

Med budnost peristaltiko lahko počasno zaradi motenj centralnega in lokalno regulacijo mišične motornega aktivnosti črevesne stene, sfinkter deluje na mesto, kjer so z želodcem prehaja v črevesju, zaradi brazgotinjenja v dvanajsternik po ulkusa, hiperacidnost, itd

Občutek je občutek teže v želodcu po obroku lahko spremljajo riganje jedli hrano ali zraka, lahko rečemo, da je bil ob težave z dihanjem, bruha. V hujših primerih lahko pride do bruhanja. Če se nenehno ponavljati, oseba izgubi teže, saj se hrana praktično ne absorbira.

Kako za zdravljenje opažajo v želodcu?

Tisti, ki je menil, opažajo v želodcu, verjetno spraševali, kako ga odstraniti. Prvič, morate upoštevati razmere, v katerih se pojavi neprijeten občutek. Drugič, kolikor je mogoče razumeti njegove temeljne vzroke in jih odpraviti. Tretjič, če bodo sprejeti ukrepi ne ti ne pomaga, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bo opravil potrebne raziskave, in če v želodcu, ki ga je resnost nekaterih bolezni povzročajo, razložiti, kako jih pravilno zdravljenje.

Če se kot posledica ga opazuje, se zavedaš, da se ta pogoj po obroku, nekateri ukrepi za izboljšanje zdravja, si lahko sami. Poskusite naslednje:

• organizira pogoste reden vnos hrane v majhnih količinah;
• žvečiti, se spomnimo na pregovor: "Kdor žvečiti dolgo - živi dolgo življenje";
• odpravo maščob, ocvrte in začinjene hrane in alkohola;
• pravilno kombinirati hrano za en obrok;
• normalizirati svojo težo;
• ne da naložiti ponoči;
• Naučite se obvladovati stres, ne Preopteretiti fizično.

Če kljub vseh teh ukrepov, občutek teže v želodcu po obroku, kot je bila in je še vedno poskušajo odstraniti s katerim koli od naslednjih metod ali več:

1. Za pol ure pred obrokom, pijačo pol skodelice kamilice infuzije, rmana ali Centaury.

2. Ležal na trebuhu toplo plenico, in po 10 minutah, da bi nežno masažo trebuha v smeri urinega kazalca za pol ure.
3. Ali gimnastiko in ples. Še posebej koristno trebušni ples (za moške - Bellydance).
4. Ne pozabite, za uro ali dve pred spanjem popijte kozarec kefirja.
5. Občasno se lahko resnost želodca se uporablja v drog, kot so mezim, Festalum, panzinorm. Vendar pa ne odnese, ker se želodčne encimi lahko uporablja za prihajajo od zunaj in prenehajo proizvajati sami.
6. Ne pozabite na sprostitev in avtogeni trening, ki bo pomagala normalizirati delovanje živčnega sistema in celotnega organizma.

Video: Kriya od prenajedanje in teža v želodcu.

Video: Moj trebuh se ne strinja z zelenjavo