Peppermint hujšanje

Poprova meta - je neverjetno flavorful zelišče, ki je povezana s svežino in nenavaden okus. To se lahko uporablja pri pripravi različnih jedi in pijače, poleg tega pa je dobro za hujšanje in mete. Dejstvo je, da je večinoma vpliva na apetit, tako da ljudje redno jedo manj in s tem izgubiti težo.

Calorie mint

Če dodamo meto jesti, bo to dodamo majhno količino kalorij. 100 gramov računov proizvodov za samo 49 kalorij, ampak veje dišečih rastlin so zelo lahki, zato na skupna kalorična vsebnost jedi dodati meta ima skoraj nobenega učinka.

Kot je za pijače z meto hujšanje, vse je odvisno od količine kalorij drugih komponent. Pure poprove čaj nima kalorij na vse, kot tudi mešanico metin čaj z zelenimi in mnogi drugi.

Metin čaj za hujšanje

Obstaja veliko različnih vrst čaja mete, ki lahko pomagajo pri težki nalogi hujšanje. To bi morali piti pol skodelice za 20 minut pred vsakim obrokom. Razmislite nekaj priljubljenih receptov:

1. Zmešajte žlico kamilice in poprove mete (ali pa vrečko oboje) in pour dve skodelici vrele vode. Strma zmes, prekriti, za 20-30 minut. Sev pijačo - in ste končali! Lahko pijačo in toplo in hladno.
2. Piva zeleni čaj, dodamo žličko mete na kozarec vode. Ta pijača vztrajajo 10 minut, in je pripravljena.
3. Pivo 1 čajna žlička metinega kozarec vode in dodamo ji malo cimeta in / ali ingver po okusu. Pijača je pripravljena, predstavljajo samo 10-15 minut.

Da zavrne hrano v korist metin čaj ni potrebno. Veliko bolj žive rezultate dobiš, če si ga vzeli v kombinaciji s svetlobo, uravnotežena prehrana. Za zajtrk - žita ali skuto za kosilo - juha za večerjo - zelenjave in mesa, perutnine in rib. S tem teže bo prehrana izguba enostavno in rezultati - odporna.

Video: Čaj z meto hujšanje

Video: ingver limona meta hujšanje

Video: // MINT meta za moške, uporaba poprove mete lastnosti, mint hujšanje, meta obraza,

Video: Voda Sasso piti za hujšanje! Čisti telo! - Recept