Vadba po spanje v vrtcu

Veliko ljudi ve, da je gimnastika po spanje v vrtcu - delo koristno in potrebno. Konec koncev, saj, kot je otrok zbudil, bo še naprej odvisna od njegove volje in želje, da se naučijo nekaj novega. Ponavadi v vrtovih vaj, ki se izvajajo po nap do glasbe. Prvi ima igrati tiho, vendar glasneje in glasneje z vsako novo gibanje. Skupni čas gimnastika

Complex Gimnastika po spanje za otroke

Učitelje in apelira na otroke: Wake up, goske. Zbudi se, piščance!

Otroci: se počasi raztezajo.

Učitelj: namazi naša krila.

Otroci: leži na hrbtu, so razporejeni v nasprotnih straneh ročaja, in jih počasi dvignite iz telesa z glavo in nazaj.

Učitelj: winglets so pripravljeni na sonce.

Otroci: leži na hrbtu, da se raztezajo do ročaji. Ohišje ne dvigne.

Učitelj: razbije naše noge.

Otroci: leži na hrbtu, dvig enega za drugim, najprej eno nogo, nato drugo.

Učitelj: Iščemo semen okoli.

Otroci: leži na hrbtu, obrnil glavo na eno ali drugo stran.

Učitelj: sem poklical mamo.

Otroci: Vstani in sedel na posteljo. V tem položaju, otroci skozi nos vdihanega zraka in izdihom, ki je narejeno skozi usta, pravijo, "ha-ha-ha."

Učitelj: Pojdimo plavanje.

Otroci: Vstani iz postelje, sedijo drug ob drugem na petami in iti v eno datoteko z umivalnikom.

Vsaka vaja je treba opraviti 2-4 krat. Ta kompleks prikazuje osnovne vaje, ki se lahko uporabljajo v telovadnici, ko spi v vrtcu, kot tudi tiste dele telesa, ki jih je treba vključiti v njej.

Namen gimnastike po sanje - neboleč zbuditi otroke, prilagojene otrokom na pozitiven način in igralni stil. Konec koncev, z drobtinami, ki so dobre volje, je lažje igrati in komunicirati z njimi nekaj novega.

Video: Gimnastika po spanju

Video: Gimnastika po spanje v skupini Tale

Video: korektivne gimnastike prebujenje po spanju